Hrazdy a bradlá > Súvisiace články
Súvisiace články
Hrazdy a bradlá
sú skvelé na posilňovanie a cvičenie aj v malých priestoroch.
Fitness obchod na internete
Jednu z rozsiahlych kategórií ponuky spoločnosi inSPORTline tvorí fitness pomôcky pre posilňovanie, preťahovanie, balančné cvičenia, aerobik a gymnastiku.
Hoop mánia na Slovensku
Pamätáte si na detské točenie s obručou? Báječné, zábavné, pas tvarujúce? Zase je tu, hovorí sa mu "hooping", a tentoraz si ho môžu užiť všetky generácie. Obruč ako fitness pomôcka sa totiž dočkala mnohých vylepšení.
Boxovacie vrece
Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné .
Fitness guma - skvelá novinka na cvičenie
Zlepšite fyzickú kondíciu, stabilitu a motoriku vďaka cvičeniu s fitness gumou. Novinka na trhu fitness potrieb je už dostatočne otestovaná.
Ďalšie využitie športtesterov
Iba s použitím športtestera, ktorý má pod stálou kontrolou tepovú frekvenciu, možno dosiahnuť účinné schudnutie a výrazné zlepšenie fyzickej kondície.
Užívateľka sa delí o svoje skúsenosti sa športtestrami
Športtester je taký osobný tréner strážiaci vašu postavu aj kondičku. Zaručí, aby ste necvičili naprázdno, alebo naopak neplytvali energiou.
Boxovací pytel
Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné .
Čo hovoria užívatelia o športtesteroch Sigma
Jedny z najlepších športtesterov na trhu, navyše za dostupnú cenu, ponúka značka Sigma, ktorú charakterizuje nemecká precíznosť spracovania. Potvrdzujú to aj recenzie užívateľov.
Gymnastické míče
Na skákanie i posilňovanie, pre zdravotné cvičenie detí i dospelých sú .
Tipy na lacné boxerské rukavice
Pre tréning a rekreačné boxovanie Vám postačia lacnejšie amatérske boxerské rukavice. Máme pár tipov.
Podložky na cvičenie
Na jogu, kalanetiku, na akékoľvek cvičenie sa hodí kvalitná .
Nordic walking hole
Čo potrebujete pre severskú chôdzu? Dobré nohy, náladu a špičkové .
Fitness stroje
Medzi patria prakticky všetky stroje a pomôcky na formovanie postavy a zlepšenie fyzickej kondície.
Krokomery
Malým, ale šikovným pomocníkom pre sledovanie fyzickej aktivity je digitálny .
Rehabilitačné cviky na gymnastickej lopte
Lopta je tiež výbornou rehabilitačnou pomôckou. Cviky na gymnastickej lopte pomáhajú po zranení, po operáciách, alebo pri funkčných problémoch s chrbtom a ďalšími partiami tela.
Nordic walking hole
Čo potrebujete pre severskú chôdzu? Dobré nohy, náladu a špičkové .
Začíname cvičiť na gymnastickej lopte
Gymnastická lopta je určená aj ľuďom so zdravotným obmedzením. Dokáže precvičiť hlboké stabilizačné svaly bez potu a námahy. Prvý cvik je naozaj jednoduchý – svoj chrbát posilňujete už správnym sedením na lopte, spočiatku po chvíľkach.
Fitness potřeby
Pre domáce cvičenie sú ideálne - malé pomôcky pre posilňovanie.
Ako veľké gymnastické lopty sa dajú kúpiť?
Priemery lôpt sa pohybujú medzi 40 až 100 cm, vyberie si každý športovec.
Žebřiny a ribstole
sú vynikajúce fitness pomôcky na cvičenie a posilňovanie doma, alebo v telocvični.
Balančné podložky s reflexnou masážou
Masážne bodlinky na niektorých balančných podložkách pridávajú k cvičeniu reflexnú masáž. Tieto športové pomôcky sú navyše aj pekným doplnkom do bytu za dobrú cenu.
Veľký prehľad - balančné cvičebné pomôcky, ktoré pomáhajú
Balančné cviky pomáhajú pri rehabilitáciách aj pri posilňovaní hlbokých svalov a pre spevnenie chrbtice. Ich účinky sú ohromujúce. Aké pomôcky na cvičenie vám poslúžia?
Obľúbená balančná podložka inSPORTline Dome dostala malú sestričku
A je ňou podložka inSPORTline Dome mini. Malá pomôcka s neuveriteľnou nosnosťou až 200 kg. Ideálna na cvičenie v byte.
Krokoměry
Malým, ale šikovným pomocníkom pre sledovanie fyzickej aktivity je digitálny .
Cvičte tak, aby vás to nebolelo
Pomôžu vám crossové trenažéry, najšetrnejšie trenažéry, ktoré si môžete zaobstarať do domácej posilňovne.
Univerzálny posilovač - všetky cviky v jednom
Sen všetkých cvičiacich? Pozrime sa na Magic Gym 10v1.
Tipy na cvičenie s fitness strojmi
Máme pre vás päť skvelých tipov na cvičenie a posilňovanie!
Ako často cvičiť na fitness strojoch?
Cvičiť by ste nemali každý deň, ale podľa plánu 3-4x týždenne. Ostatné dni venujete regeneráciu, alebo rekreačnému športu. Nezaťažujte dva dni po sebe rovnaké svalové partie.
Eliptický rotoped
Pravidelné cvičenie na formuje postavu, pomáha chudnúť a zlepšuje fyzickú kondíciu.
Boxovací pytel
Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné .
Rebriny do telocvične i na doma
Pamätáte si rebriny z hodín telocviku? Aj dnes ich nájdete snáď vo všetkých telocvičniach. A prečo? Pretože cvičenie na nich je veľmi jednoduché a efektívne.
Ako na rebrinách precvičíte brušné svaly?
Mať perfektnú brucho je najčastejšia požiadavka návštevníkov posilňovní. Tiež sa vám páči brušné svaly vyrysované do "pekáča buchiet"? Poradíme, ako na ne s pomocou rebrín a v pekne v súkromí domova.
Rebriny s hrazdou - výborná posilňovacia kombinácia
Kúpte si domov rebriny a k nim nástennú hrazdu. S touto kombináciou posilníte celé telo veľmi jednoducho!
Hrazdy a bradla
sú skvelé na posilňovanie a cvičenie aj v malých priestoroch.
Nordic walking palice z karbónu
Karbón je materiál budúcnosti. Ľahký a pritom pevný. Na často používané nordic walking palice je najlepší!
S nordic walking palicami do hôr?
Využijete palice na nordic walking aj v horských terénoch? Alebo je potrebné siahnuť po inom type palíc?
Nordic walking a chudnutie
Nordic walking, alebo tiež severská chôdza, je výborným prostriedkom na chudnutie. Ako správne a zdravo chudnúť s nordic walking?
Balanční podložky
Na posilňovanie hlbokých svalov a nácvik motoriky sú ideálne .
Tipy na skvelé palice na Nordic walking
Hľadáte tip na darček? Pre športovcov a turistov sú vhodné nordic-walking palice.
Moderný darček pre seniorov je krokomer - napríklad na ruku
Papuče a podobné darčeky už nikto nechce. IN je napríklad krokomer, ktorý babičke či dedkovi pomôže udržiavať vitalitu. Vhodný model sa dá nosiť aj na ruke ako hodinky, ktorých funkciu má taktiež.
Využite pri výbere krokomera recenzie
Krokomer je šikovný prístroj fungujúci na základe malého kyvadielka, ktorý sa uplatní pri bežnej chôdzi, turistike, športovej chôdzi i pri behu. S výberom najlepších modelov pomáhajú zákazníkom stále viac internetové recenzie a testy kvality.
Ktorá navigačná aplikácia pre Android je najlepšia?
Prázdniny sú na dohľad a nech už budete cestovať pešo, na bicykli alebo autom, určite budete potrebovať navigačnú aplikáciu.
Demänovská dolina, raj turistov
Turistika predstavuje finančne nenáročný šport, ktorý možno vykonávať prakticky kdekoľvek. Stačí si kúpiť kvalitnú obuv, do batohu prihodiť mapu, krokomer a dobrú desiatu. A potom už môžete s partičkou vyraziť na túru, napríklad do Demänovskej doliny.
Gymnastické míče
Na skákanie i posilňovanie, pre zdravotné cvičenie detí i dospelých sú .
Gymnastické lopty
Na skákanie i posilňovanie, pre zdravotné cvičenie detí i dospelých sú .
Fitness stroje
Medzi patria prakticky všetky stroje a pomôcky na formovanie postavy a zlepšenie fyzickej kondície.
Hrazdy a bradlá
sú skvelé na posilňovanie a cvičenie aj v malých priestoroch.
Kalanetika – cvičenie na rýchle vytvarovanie svalov
Kalanetika zahŕňa súbor jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov na spevnenie a sformovanie postavy. Pred 25 rokmi bola svetovým bestsellerom. Aj keď prišli do módy iné smery, cvičiť niekoľko geniálnych prvkov z kalanetiky sa oplatí. Stačí k tomu domáce prostredie, výuková kniha alebo DVD a vhodná podložka na cvičenie.
Tip na drobný, praktický darček - podložka na cvičenie
Podložka na cvičenie pilates, jogy, alebo domáce posilňovanie. Aj taký môže byť darček pre ženu.
