Tipy na ďalšie fitness potreby
Podložky na cvičení
Na jogu, kalanetiku, na akékoľvek cvičenie sa hodí kvalitná podložka na cvičenie.
Krokoměry
Malým, ale šikovným pomocníkom pre sledovanie fyzickej aktivity je digitálny krokomer.
Žebřiny a ribstole
Rebriny sú vynikajúce fitness pomôcky na cvičenie a posilňovanie doma, alebo v telocvični.
Nordic walking hole
Čo potrebujete pre severskú chôdzu? Dobré nohy, náladu a špičkové nordic walking palice.
Fitness stroje
Medzi fitness stroje patria prakticky všetky stroje a pomôcky na formovanie postavy a zlepšenie fyzickej kondície.
Balanční podložky
Na posilňovanie hlbokých svalov a nácvik motoriky sú ideálne balančné podložky.
Gymnastické míče
Na skákanie i posilňovanie, pre zdravotné cvičenie detí i dospelých sú gymnastické lopty.
Boxovací pytel
Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné boxovacie vrece.
Sporttestery
Výkonné malé fitness pomôcky pre cvičenie i šport, to sú malé a šikovné športtestery.
Fitness potřeby
Pre domáce cvičenie sú ideálne fitness potreby - malé pomôcky pre posilňovanie.
Súvisiace články
Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné .
Hľadáte hodinky s meraním tepovej frekvencie? Hovorí sa im športtestery, alebo pulzmetry.
Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľava 33%.
sú vynikajúce fitness pomôcky na cvičenie a posilňovanie doma, alebo v telocvični.
Malým, ale šikovným pomocníkom pre sledovanie fyzickej aktivity je digitálny .
Cvičiť by ste nemali každý deň, ale podľa plánu 3-4x týždenne. Ostatné dni venujete regeneráciu, alebo rekreačnému športu. Nezaťažujte dva dni po sebe rovnaké svalové partie.
Mať perfektnú brucho je najčastejšia požiadavka návštevníkov posilňovní. Tiež sa vám páči brušné svaly vyrysované do "pekáča buchiet"? Poradíme, ako na ne s pomocou rebrín a v pekne v súkromí domova.
Pre domáce cvičenie sú ideálne - malé pomôcky pre posilňovanie.
Prečo si zaobstarať krokomer k vašim nordic walking holím?
Čo potrebujete pre severskú chôdzu? Dobré nohy, náladu a špičkové .
ďalšie články
Zdieľajte článok